Vegetarian's Food Tour Guide | Chui Mum's Kitchen

Chui Mum's Kitchen

Sep 30, 2020
4 min

当你处在抑郁症中,尝试这6种方式来开启你美好的一天

抑郁症是一种常见的精神障碍，全世界有超过2.64亿人受到影响。从技术上讲，抑郁症是一种精神疾病，但它也会影响您的身体健康。所以当你处在抑郁症中,不妨尝试这6种方式来开启你美好的一天，而避免陷入忧郁症的陷阱。您是否在星期一早上对自己尝试说了：“好吧，足够的睡眠了。我等不及...

290 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Sep 17, 2020
3 min

Herbal Detoxes 草药排毒：谣言，事实和知识。

草药排毒是最有争议的健康疗法之一。许多人声称他们清除体内毒素并促进体重减轻。同时，医学专家对其声称的益处表示怀疑，并指出它们可能具有的潜在危害。本文告诉您所需要了解的所有有关草药排毒，它们是否有效以及是否存在任何潜在风险和知识。什么是草药排毒？...

42 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Aug 6, 2020
4 min

8种良好又健康的喝咖啡的方法

咖啡是世界上最受欢迎的饮料之一。许多健康专家认为它也是最健康的饮料之一。对于某些人来说，它是饮食中最大的抗氧化剂来源，超过了一部分的水果和蔬菜的含量（1，2）。这里有一些技巧，可以让您的咖啡从健康变为超级健康。 1. 下午2点后不摄取咖啡因...

268 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Mar 15, 2020
1 min

马来西亚将推出植物性猪肉

继素食牛肉、素食鸡块大受好评，在世界各地掀起一股植物肉风潮之后，马来西亚Phuture Foods公司则把心力放在素食猪肉上。据TechCrunch新闻网站报导，马来西亚新创公司Phuture Foods将于2019年在香港推出首款产品：素食猪肉。...

50 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Mar 9, 2020
8 min

含高铁质的21种素食食物

铁质是一种必需营养素，在许多身体机能中起着重要作用（1）。缺乏铁质的饮食会导致低能量，呼吸急促，头痛，易怒，头昏眼花或贫血。在食物中可以发现铁的形式有两种 -血红素和非血红素。血红素铁质仅在动物产品中获得，而非血红素铁质仅在植物中获得（2）。...

2,786 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Nov 11, 2019
4 min

胡萝卜对眼睛有益吗？

胡萝卜在世界各地都很流行，胡萝卜是一种营养丰富的植物根部。通常人们都认为它可以保持眼睛的健康，并改善夜视能力。但胡萝卜和视力之间的联系源于一个传说。但是，您可能想知道这个想法的起源以及它是否得到科学的支持。本文告诉您胡萝卜是否对您的眼睛有益于，并提供一些技巧来保持您的视...

18 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Oct 4, 2019
4 min

西兰花101：营养成分和健康益处

西兰花（Brassica oleracea）是与白菜，羽衣甘蓝，花椰菜和抱子甘蓝相关的十字花科蔬菜。这些蔬菜因有益健康而闻名。西兰花富含多种营养素，包括纤维，维生素C，维生素K，铁和钾。它也比大多数其他蔬菜拥有更多的蛋白质。...

42 views0 comments

Chui Mum's Kitchen

Aug 30, 2019
5 min

曾被认为像 ”👽外星水果“ 的水果 ”红毛丹“：一种又健康又美味的水果

红毛丹（Nephelium lappaceum）是一种原产于东南亚的水果。它生长在一棵高达80英尺（27米）高的树上，红毛丹树通常会生长在热带气候中最好的地方，如马来西亚和印度尼西亚。红毛丹(Rambutan)的名字来自马来语中的头发，因为红毛丹是一个有毛红色和绿色的外壳...

128 views0 comments

All Posts

MADE BY CHUI MUM WITH LOVE

About Us

MY COOKBOOK

Coming Soon

brooke-cagle-Sy-bpHGSKEs-unsplash

beautiful-beverage-blur-1753677

Passion Led Us Here

brooke-cagle-Sy-bpHGSKEs-unsplash

1/13